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南国からの贈り物
日本人の食生活は、ここ50年で大きく変化しました。かつては穀物や野菜、魚を中心とした食事が一般的でした。
その後、欧米の食文化の影響を受けてきたこともあり、脂肪分が多くカロリーが高い食事の割合が増加しました。
そこで、ビタミンとミネラルを含む野菜や果物をしっかりと摂取したいものです。
しかし、多忙な現代人にとって食のバランスが偏りがちなのは否めないようです。また、野菜等に含まれる栄養素の量が昔より減少しているとも言われます。
ビタミンとミネラルは必須栄養素
私たちの体は三大栄養素（脂質、糖質、タンパク質）プラス、ビタミンとミネラルをバランス良く摂取する必要があります。
昔も今も、体が必要とする栄養素に大きな違いはありません。ところが私たちを取り巻く環境変化のスピードがあまりにも早いため、同時に「食」の質も大きく変化しているのが現代の特徴ではないでしょうか。
ノニ/NONIは「ハーブの女王」
「ノニ」はアカネ科モリンダ属シトリフォリア種の植物。学名はモリンダ・シトリフォリア。
ノニは古来より、
「奇跡のフルーツ」
「神からの贈り物」
と呼ばれて受け継がれてきた貴重な果実です。このノニの語源はポリネシア語で「混ぜる」という意味があります。
代々、祈祷師たちが「ノニ」をベースにして様々なハーブと混ぜて人々に分け与えたことにより、果実の名前になったと言われています。
ノニの樹木は大きなもので10メートルの高さに生育する常緑樹です。
熱帯地域において「ノニ」は１年中開花し、何度も実をつける非常に生命力の強い機能性植物です。果実は黄色の楕円形をした12cmほどの大きさです。果実は緑色から熟すにつれて黄色、そして白色へと変化していきます。
ノニは極めて豊富な栄養素を含むことから「ハーブの女王」と呼ばれています。
女性が注目、ノニ/NONIの美容効果
紫外線とともに、老化の大きな原因となるのが活性酸素です。活性酸素は私たちの呼吸によって取り込まれた酸素の一部が体内で変化して発生する有害な物質です。
ノニは抗酸化作用があると言われます。また、老廃物の排出を促すことから、細胞の活性化をサポート。これにより、お肌のコンディションをサポートしてくれます。
【１】胃腸にやさしい
ノニに含まれる豊富な食物繊維には、胃腸の中の余分なものを排出して、おなかを優しくしてくれます。
【２】太る原因の吸収を抑える
ノニに含まれる食物繊維、ペクチンは排出効果のみならず、太る原因の吸収を抑えてくれる働きもあります。
【３】元気をサポート
ノニに含まれるスコポレチンには血の流れを良くする働きがあります。
ノニ/NONIを美味しく飲む
発酵させた原液100％ノニジュースの味は良く言えば、赤ワインからアルコール成分を抜いたような味。言い換えれば、独特の発酵臭と渋みを感じます。
このため、ノニジュースにフルーツと果糖を加えて飲みやすくした商品が多く流通しています。これはこれで、マーケットのニーズを考えての商品開発の結果でしょう。
しかし、純粋に
ノニの果実を発酵させ、混ぜ物が無いノニジュースこそが本当の「ノニジュース」です。混ぜ物が一切入っていないからこそ、ノニのパワーが体に吸収されていきます。
おすすめのノニ/NONIタイム
よく流通しているノニ製品としてノニジュースが知られています。ただ、人によってはノニジュース特有の飲みにくさが気になるかもしれません。
そのような方にも手軽にノニを摂取する方法として、サプリタイプがあります。
ノニ成分を濃縮してカプセルに閉じ込めたノニサプリなら、いつでもどこでもノニを摂取することが可能。
1日、2～3粒でOK。
【ノニ濃縮ソフト】
