植物性食品 なぜ野菜や果物はビタミンCやビタミンEが豊富なのか?植物の脅威 野菜や果物は多くのビタミン成分を含んでいます。なぜでしょう?植物は太古の時代から凄い仕組みを持っているからです。植物は大地に根を張っているため、太陽の紫外線を浴びても移動できません。そこで、驚異的な能力で自分を守っているのです。それは... 2018.09.20 植物性食品