カシスの効能-ベリー類の中で最強のアントシアニンを含む抗酸化物質
カシスは甘酸っぱく、香りがいいこともあって、ジュース類やお酒、お菓子等に使われます。カシスに含まれるアントシアニンの量は、ビルベリーの○倍、ブルーベリーの○倍!カシスはビタミンとミネラルを豊富に含み、ベリーの王様と言われる注目の食材です。
医食同源-食べて飲むものが将来の体を作る
カシスは甘酸っぱく、香りがいいこともあって、ジュース類やお酒、お菓子等に使われます。カシスに含まれるアントシアニンの量は、ビルベリーの○倍、ブルーベリーの○倍!カシスはビタミンとミネラルを豊富に含み、ベリーの王様と言われる注目の食材です。
納豆は和食、日本人にとって欠かせない発酵食品。納豆には、健康成分であるビタミンB2や骨にいいビタミンK1,K2が含まれ、血栓を溶かして血圧を下げる効果が期待できます。更に、納豆は腸内環境を整えるサポート役として、健康効果が期待できます。